Proteínas Veganas

Si deseas potenciar tus ganancias de masa muscular, aumentar tu fuerza y mejorar tu rendimiento sin desviarte de tu estilo de vida, entonces nuestras proteínas veganas en polvo son lo que necesitas. De origen 100% vegetal, son tu aliado para llevar tu rendimiento deportivo al siguiente nivel.

Las Mejores Proteínas Veganas Perú Para Aumentar Masa Muscular

Si eres vegano o vegetariano, y te cuesta llegar a tus requerimientos diarios de proteina con tu dieta, entonces necesitas comprar una proteina vegana en polvo, y en esta sección de nuestra tienda encontrarás las mejores opciones del mercado.

Te ofrecemos proteínas en polvo de origen 100% vegetal y sostenible, para que puedas obtener una alta carga proteica con cada toma, y así puedas potenciar tus resultados dentro y fuera del gimnasio.

Sea que busques aumentar masa muscular, mantenerla durante un corte de peso, o quieras complementar tu dieta vegana, nuestros suplementos proteicos con tu mejor opción.

Trabajamos con las mejores marcas del mercado: MyProtein, Universe Nutrition, ON, y muchas otras. Proteinas veganas 100% originales con envío a todo el Perú.

Suplementos de Proteína 100% De Origen Vegetal

Para que puedas seguir con tu estilo de vida sin restricciones ni problemas, todas nuestras proteinas en polvo de esta sección son 100% de origen vegetal.

Sean de soya, frutos secos, garbanzos o arvejas, nuestros suplementos de proteínas están formulados para darte una alta carga proteica con cada toma con bajo contenido de grasas y carbohidratos.

Contamos con proteinas veganas con los mejores precios en Perú, para que así encuentres tu mejor opción de suplementación de acuerdo a tus necesidades y objetivos.

Sobre Las Proteínas Veganas

Las proteínas veganas son una excelente alternativa para quienes buscan complementar su dieta sin recurrir a productos de origen animal.

Diseñadas para deportistas, veganos o personas con intolerancias alimenticias, estas proteínas ofrecen una forma práctica de cubrir las necesidades diarias de este macronutriente esencial para el desarrollo muscular, la recuperación y la salud general.

En Perú, opciones como la Vegan Protein Blend de MyProtein y la Soja Complex de Universe Nutrition son populares por su calidad y versatilidad.

La Vegan Protein Blend de MyProtein combina proteínas de arveja y habas, ofreciendo 22 g de proteína por porción con un perfil completo de aminoácidos esenciales. Este producto es ideal para quienes buscan una fuente de proteína vegetal con un sabor suave y fácil de mezclar.

Por otro lado, la Soja Complex de Universe Nutrition está elaborada con aislado de proteína de soya, proporcionando 25 g de proteína por porción y destacando por su alta biodisponibilidad, lo que significa que el cuerpo puede absorberla y utilizarla de manera eficiente.

La ciencia respalda la efectividad de estas proteínas. Estudios publicados en el Journal of the International Society of Sports Nutrition indican que las proteínas vegetales, cuando contienen un perfil adecuado de aminoácidos, son tan efectivas como las proteínas animales para promover la síntesis de proteínas musculares.

En el caso de la soya, investigaciones han demostrado que su contenido de aminoácidos, incluyendo altos niveles de leucina, la hacen comparable al suero de leche en cuanto a su capacidad para estimular el crecimiento muscular.

Estas proteínas son ideales para incluirlas en batidos, smoothies o incluso recetas como panqueques o galletas, adaptándose fácilmente a distintos estilos de vida.

Además, al ser libres de lactosa y bajas en grasas, son una opción perfecta para personas con intolerancias o que buscan reducir el consumo de productos procesados.

En Perú, las proteínas veganas están ganando terreno gracias a su creciente disponibilidad y precios competitivos.

Productos como la Vegan Protein Blend y la Soja Complex son excelentes alternativas para quienes buscan cubrir sus necesidades proteicas de forma saludable, ética y efectiva, sin comprometer el rendimiento deportivo ni el sabor, y las puedes encontrar en nuestra tienda online con delivery a todo el Perú.

Fuentes de Proteína Vegetal Para Los Suplementos de Proteína en Polvo

  • Soya

    La soya es una leguminosa rica en proteínas completas, ofreciendo los nueve aminoácidos esenciales. Contiene isoflavonas, compuestos con beneficios antioxidantes. Su digestibilidad es alta, lo que la convierte en una base ideal para proteínas veganas en polvo, tales como la Soja Complex de Universe Nutrition.

  • Frutos Secos

    Los frutos secos, como almendras y nueces, son ricos en proteínas, grasas saludables, y micronutrientes como magnesio y vitamina E. Aunque no contienen proteínas completas, su combinación con otras fuentes mejora el perfil de aminoácidos. Son una opción sostenible y altamente nutritiva para fórmulas de proteínas veganas en polvo, tales como la Vegan Diet Blend de MyProtein.

  • Arvejas

    Las arvejas contienen proteínas de alta calidad con buenos niveles de lisina, esenciales para la reparación muscular. Su proteína es hipoalergénica y fácil de digerir. Cultivadas con bajos requerimientos de agua, son una opción ecológica. Su incorporación en polvos proteicos mejora el perfil de aminoácidos combinados con otras fuentes.

  • Garbanzos

    Los garbanzos son una excelente fuente de proteínas vegetales, fibra, y carbohidratos complejos. Ofrecen un perfil equilibrado de aminoácidos y son naturalmente libres de gluten. Su producción tiene una baja huella ambiental. En polvo, conservan su alta biodisponibilidad y contribuyen al desarrollo muscular y la saciedad.

  • Tarwi

    El tarwi, también conocido como lupino andino, es una leguminosa rica en proteínas completas y con un alto contenido de lisina y arginina. Es bajo en grasas y libre de gluten. Su fibra mejora la salud digestiva, y su cultivo ayuda a regenerar suelos degradados, siendo una opción sostenible para proteínas veganas en polvo.

  • Cebada

    La cebada aporta proteínas vegetales moderadas y fibra soluble, útil para fórmulas de proteínas veganas en polvo. Aunque carece de algunos aminoácidos esenciales, se combina bien con otras proteínas para optimizar el perfil nutricional. Además, su bajo índice glucémico la hace atractiva para productos enfocados en la salud metabólica.

  • Arroz

    La proteína de arroz en polvo es altamente digestible y hipoalergénica, ideal para suplementos veganos. Es rica en metionina, un aminoácido esencial, pero debe combinarse con otras fuentes para un perfil completo. Su textura suave y sabor neutro lo convierten en una base versátil en mezclas proteicas.

Preguntas Más Frecuentes Sobre Las Proteínas Veganas

¿Son sus proteinas veganas en polvo originales?

Sí, todos los suplementos de proteínas veganas en polvo que ofrecemos son 100% originales y selladas, solamente de las mejores marcas.

¿Cuáles son las mejores proteínas veganas para aumentar masa muscular?

Las mejores proteínas veganas para aumentar masa muscular vienen a ser la Vegan Protein Blend de MyProtein y la Soja Complex de Universe Nutrition, dado que contienen de 22g a 25g de proteína por scoop, y al ser de rápida asimilación, te ayudarán a crecer tus músculos.

¿Cuál es el precio de la proteina vegana en Perú?

El precio de la proteína vegana en Perú varía de acuerdo a la marca y tamaño. Por ejemplo, la Vegan Blend Protein de MyProtein, en presentación de 1KG, tiene un precio de S/. 125.00 soles, mientras que la Soja Complex de 1.5KG cuesta S/. 100.00 soles.

¿Qué efectos tiene la proteína vegana?

La proteína vegana ayuda a desarrollar y reparar músculos, mejora la recuperación tras el ejercicio y puede favorecer la saciedad, ayudando en el control del peso. También aporta nutrientes esenciales como fibra, vitaminas y minerales, dependiendo de la fuente. Es ideal para quienes buscan opciones saludables y libres de productos animales.

¿Qué tan recomendable es la proteína vegana?

La proteína vegana es altamente recomendable, especialmente para personas con dietas veganas, vegetarianas o intolerancias a la lactosa. Aporta aminoácidos esenciales, es fácil de digerir y suele incluir ingredientes naturales. Sin embargo, verifica su perfil de aminoácidos y elige marcas de calidad para garantizar un aporte nutricional completo y efectivo.

¿Cuánta proteína debe consumir un vegano diariamente?

Un vegano debe consumir entre 1.5 y 2 gramos de proteína por kilo de peso corporal al día, especialmente si realiza actividad física. Por ejemplo, una persona de 70 kg necesita entre 105 y 140 gramos de proteína, la cual puedes obtener fácilmente con nuestras proteínas veganas en polvo.

¿Qué tan buena es la proteina vegana Amaru?

La proteína vegana Amaru es una buena opción ofreciendo 23 gramos de proteína por porción en su versión sin sabor, y 21 gramos en la de lúcuma. Está enriquecida con ingredientes naturales como tara, sacha inchi y maca, proporcionando un perfil nutricional completo. Sin embargo, opciones como la Vegan Protein Blend de MyProtein han demostrado ser superiores gracias a su gran carga proteica en cada toma.